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ストレスが原因です
そう言われると
困ってしまいますね

たしかに
ストレスがかかると
体はバランスが崩れます

いや
バランスを崩すことで
今ある最適なバランスに
なろうとするのです。
これを恒常性と言います。

私たちの自律神経は
自分が生きる上で最善の
体内環境を整えようとします

だから
ストレスが
自分に負荷をかけたときは
体を壊しながらでも
バランスを取ります。

なぜなら
体は健康を目指していないから
自分を自分として
まるっと生きること
そこを目指しているから
だから治療としては
そのストレスの認識に
氣づくこと

そして
自分のあたりまえを
自分ならばと思い返してみる
自分の欲求が沸き立つ感覚を
思い出してみる

ストレスは
そんな感覚を思い出す
きっかけになるだけです。